Всички инструкции

💻 Компютри и софтуер

Как се прави PDF от Word и как се обединяват или разделят PDF файлове безплатно

Запазване на Word документ като PDF с правилните настройки, както и обединяване, разделяне и компресиране на PDF с безплатни инструменти – PDF24, PDFsam, LibreOffice и вградения принтер на Windows.

⚡ лесно⏱ 10 мин
🩺 Здраве и ежедневие

Как се пие достатъчно вода

Колко вода реално ви трябва според европейските препоръки, как се познава дехидратацията по урината и по самочувствието, броят ли се кафето и чаят, и пет навика, които работят.

⚡ лесно⏱ 1 ден за навик
🍳 Готвене и кухня

Как се прави таратор

Студена лятна супа от кисело мляко, краставици, копър, чесън и орехи – точните пропорции, как да не стане воднист и колко да се охлади.

⚡ лесно⏱ 15 мин + 30 мин охлаждане